מרחב עומק

אם את חווה בחייך משבר, תקיעות או תחושת הצפה

אם יש בך כאב, חרדה או עצב עמוק

אם את פשוט לא יודעת מה את רוצה או צריכה

ולאן החיים והדרך לוקחים אותך

 

אם את שמה לב לתבנית חוזרת או דפוס

שיוצרים קושי באמהות, בזוגיות, במערכות היחסים שלך

אם את כמהה לתמיכה והקשבה, לתחושה שאת לא לבד בזה-

אני מזמינה אותך למרחב עומק -

תהליך גילוי רגשי בטיפול שבועי קשוב ותומך.

מרחב עומק - תהליך גילוי רגשי שבועי

מרחב עומק הוא תהליך טיפולי בפסיכותרפיה גופנית והתמקדות. 

הטיפול הוא זמן קבוע בשבילך להתבוננות, הקשבה וגילוי, 

מרחב בו אנו נפגשות ומעמיקות מדי שבוע 

בכל נושא, דפוס, מעבר, קושי או משאלה שעולים בך. 

מרחב שמאפשר לך אמון, ריפוי, בהירות ושינוי.

 

בתהליך העומק שלך אני מלווה אותך וצועדת איתך את הדרך. 

הקשר ביננו הוא חלק מהותי בתהליך - הוא בעדך, תומך, מזין ופועם. 

הוא נבנה לאט באמון, בתחושת ביחד. הוא הופך למשאב עבורך.

 

ביני ובינך אפשר לומר הכל, אפשר לדבר על הכל

ולא משנה מה נפגוש בקליניקה ומה יעלה מהדרך, 

אנחנו תמיד צועדות בדרך ובקצב שלך

נוכחות מול מה שעולה, שוהות, מקשיבות ומגלות ביחד, 

מזמינות תנועה חדשה להתרחש בזמן המדויק לה ולך.

האם הטיפול מתאים לך?

התהליך הטיפולי השבועי בקליניקה יכול להיטיב ולהתאים לך אם את חווה: 

  • תקיעות וקושי בחיים

  • דפוסים וקשיים חוזרים במערכות יחסים

  • כאב ואובדן

  • חרדה ודיכאון

  • משבר באמהות או בזוגיות

  • תחושת בלבול או אי-ודאות לגבי דרכך בעולם

  • תחושות ריקנות, נתק או הצפה בהתמודדות עם רגשות

 

הטיפול יועיל לך ויתאים במיוחד אם את כמהה לאוזן קשבת ויד תומכת על הגב. 

אם את מתגעגעת למרחב וזמן רק עבור עצמך - 

לעיבוד רגשי, התמודדות עם כאב, קושי ורגשות מציפים,

לריפוי, תמיכה ותנועה חדשה בכל נושא בחיים.

למערכת יחסים עמוקה ומיטיבה יותר עם עצמך ועם אחרים.

מה קורה בטיפול?

בטיפול אני משלבת פסיכותרפיה גופנית בגישת הביוסינתזה עם התמקדות וקונסטלציה משפחתית וקצת עבודה רוחנית-אנרגטית למי שמתאים לה.

 

הקו המקשר בגישות אותן למדתי ובטכניקות אותן אני מיישמת בקליניקה עובר דרך הקשר שלנו עם הגוף, הנוכחות שלנו בתוכנו ובתוך מערכות יחסים בחיינו והחיבור למשאבים ומקורות כח בתוכנו ובעולם - חיבור אותנטי לחיים.

מה זה אומר מבחינתך? שהכלים מגוונים ואת יכולה לבחור:

אנחנו יכולות ורוצות להתאים את הטיפול למה שאת צריכה וזקוקה לו בכל שלב בו את נמצאת ובכל סשן מחדש: שיחה, מדיטציה, עבודה עם דימויים, דיאלוג עם הגוף ועם קולות פנימיים, עבודה עם ייצוגים וקונסטלציה, עבודה אנרגטית, תנועה וציור...

ולפעמים פשוט נאפשר לך לנוח. להאט, לעצור. להרפות לרגע ולנשום. זה נחוץ כל כך.

הרעיון הוא להעמיק ולהתבונן על חייך בקצב ובדרך שלך.

לאפשר לך את מה שאת זקוקה לו, את מה שיסייע לך לחוות ריפוי, לאפשר לעצמך תמיכה והזנה, להרחיב נוכחות ולפתוח פתח לגילוי ובהירות.

ליצור שינוי מחובר ואותנטי, לנוע בקליניקה ובעולם בדרך המדויקת לך.

איך הטיפול יסייע לך?

הטיפול בקליניקה יסייע לך להתמודד עם קושי וכאב, מעברי חיים מאתגרים, תקיעות ומשאלה לשינויים, רגשות סותרים או מציפים, ודפוסים חוזרים במערכות יחסים.

פסיכותרפיה גופנית והתמקדות נותנות דגש לחיבור בין הרגש והמחשבות לגוף.

הטיפול בגישות אלו נותן לך חוויה מרפאת וכלים לחיים ולמערכות יחסים.

המשאלה שלי כמטפלת היא להיות שם בשבילך בקשר מזין, לתמוך בך, להתבונן איתך וגם ללמד אותך - להתחבר פנימה, לדבר עם קולות וחלקים פנימיים בתוכך, בלי להדחיק אותם, בלי שהם יציפו אותך.

הקשר עם הגוף ועם רגשות וחלקים פנימיים מאפשר לך הכלה טובה יותר, בהירות ויכולת ריפוי -תנועה מחוברת יותר בחייך. שינוי מדויק יותר בקצב שלך.

הטיפול יכניס לחייך תמיכה, חיבור למשאבים, ידיעה שאת לא לבד - שיש לך אותי ויש לך אותך.

 

אני מזמינה אותך ללמוד איך אפשר לחיות מתוך נוכחות בתוכך ובחייך - ללמוד להתחבר לצרכים ולמשאלות שלך, להתנהל בנוכחות מול קושי, תקיעות ובלבול בחיים ובמערכות יחסים.

לאפשר לעצמך לקבל את עצמך כמו שאת ולנהוג בעצמך באמפטיה ובחמלה.

 

מעבר לכל הטיפול יסייע לך להרגיש בבית בתוכך ובעולם.

מתוך הבית הפנימי שתוכך תוכלי לעשות תנועה מחוברת ואותנטית בעולם - תנועה של ריפוי ושינוי, בקצב שלך, בגבולות ובתנאים המדויקים לך.  

פרטים נוספים והשקעה

אורך סשן טיפול בקליניקה: 60 דקות

מיקום הקליניקה: בית התמקדות בבית - המרחב המשותף, דרך השלום 22 ת"א (קרוב לעזריאלי, חניה נוחה באזור)

ההשקעה שלך במרחב עומק לגילוי רגשי: 350 ש"ח כולל מע"מ לטיפול.

ומה עוד?

אם יש לך משאלה לבוא לטיפול אך את מתלבטת,

יש לך עוד שאלות על הטיפול, הגישה, ועלי,

אם את לא בטוחה ותרצי להתלבט ביחד-

אני כאן, תתקשרי ונדבר...

אשמח ללוות אותך להתגלות לב

בטיפול רגשי, בליווי שיווקי, בכתיבה

kerenhartman@gmail.com  

 052-3686167

קליניקה: דרך השלום 22 תל-אביב

  • Facebook - Black Circle
  • Instagram - Black Circle

© כל הזכויות שמורות לקרן הרטמן 

תמונות: קרן הרטמן ו-Unsplash.com